Päivitys kokeiluistani

Olen taas laittanut Kelan työttömyysrahat hyvään käyttöön. Tänä syksynä olen kokeillut:

- Hierontaa
-"Faskiahierontaa"
- B12 vitamiinia
- Chi Kong
- Yoga
- Syöny tervellisesti
- Uinut ja käynyt höyrysaunassa
- Ollut pitikllä lenkeillä
- Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Hieronnat molemmat oli pois heitettyä raha, samoin B12. Chi Kong aiheutti saikkua ja pahoja oloja ja revähdyksiä mutta nyt voi jo todeta että jos siitä antaa itsestään 35 % niin on ihan mukava olo sillä hetkellä.
Yoogaa olen kerran tehnyt ja meinas taju lähteä. Muuten tervellisemmin syöminen ja liikkuminen ei ole muuta tehnyt kuin paremman mielen. Uiminen ja höyrysauna on aina ollut mukavia ja siellä saan vähän rentouduttua. Kuukausi sitten aloitin Kelan tukeman ratkaisukeskeisen psykoterapian ja se on jo avannut silmiäni ja pystyn paljon paremmin keskittymään niihin asioihin mihn pitää ja olen alkanut hyväksymään tämän loppuiän sairauden. Luulen tämän olevan tällä hetkellä paras hyötö minulle. Ja paras on että parin viikon päästä pääsen etelän lämpöön joka tarkoittaa VIIKKO ilmankipuja!!!!

LDN käytössä osa 2

Viimeksi kuin kirjoitin olin nostamassa lääkettä 1 mg:aan. Tällä hetkellä olen ollut 4.5 mg:ssa ehkä 3 viikkoa. Valitettavasti tällä hetkellä ei ole mitään muutoksia siihen verttanuna ennenkuin aloitin lääkkeen käytön. Mutta 2 mg:an paikkeilla huomasin olevani energinen ja jaksoin asioita eri tavalla kun yleensä. Se kesti viikon verran kunnes nostin lääkettä. Huomasin yhdessä vaiheessa pahan pölyallergiani parantuneen hyvin paljon, mutta taas olevani allerginen kissoille sitten vaihteeksi. Olen silti päättänyt antaa LDN:lle aikaa jopa vuoden verran ja myös kokeilla eri tapoja ottaa lääkettä esim. aamusta iltaa annostukseen, puolitta annostusta kahteen kertaan päivässä ja vähentää takaisin 2 mg. Tällä hetkellä otan aamuisin kapselin. Jatkan päivittämista taas vähän ajan päästä tai jos oloni muuttuu johonkin suuntaan.